为什么你晚上睡觉会磨牙?

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“磨牙是那些在睡觉或清醒时无意识地磨蹭或咬人的人的行为。因为牙齿经常伴有”吱吱“的声音,所以它们通常被称为”咬牙“。当它在睡觉时晚上,它也被称为“夜间磨牙”。

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年龄在6岁到13岁之间的人处于换牙期,为了适应上下牙齿,会有臼齿。但是,如果已经过牙齿变化期的青少年和成年人经常有臼齿,那就是一种病理状况。磨牙不仅会影响牙齿的美观,还会破坏牙齿的质量并损坏牙龈,导致出血或牙齿脱落。

因为夜间臼齿导致牙齿被强烈撞击在一起,并且没有食物减轻,所以牙齿表面上的保护性材料被过度磨损,并且保护性物质下的牙质被暴露。较轻的人对冷,热,酸,甜等食物过敏;严重者可引起频繁出血,发炎,牙齿松动甚至牙龈脱落。

此外,长期夜间臼齿也会引发一系列并发症。如:长期磨牙导致咀嚼肌无法休息,引起咀嚼肌疲劳和疼痛,痰中疼痛;严重的头痛,颈部和背部疼痛等;也可导致睡眠质量下降,记忆力减退,口臭或口臭,听力和味觉受损,导致心理抑郁和悲观甚至自杀的可怕后果。

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臼齿的主要原因包括以下六种:

(1)心理因素,如紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒;

(2)胃肠疾病,内分泌失调也可引起这种情况;

(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,制表师等;

(4)体内缺乏微量元素易患此病,体内有寄生虫。

(5)长期磨牙造成的习惯性磨牙症;

(6)工作压力高,身体疲劳,长期生活不规则,导致磨牙现象。

除了上述人之外,内向,情绪化,经常咬入口中的人也容易产生磨牙症。

[臼齿的危害]

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虽然晚上打磨不像一些疾病危害人们的生命,但它可能会危害人类健康。主要危害如下:

(1)牙齿组织严重磨损:

每颗牙齿分为三个部分:根部位于牙槽中,牙冠暴露在外侧,颈部位于牙根和牙冠之间。构成牙齿的主要物质是牙本质,牙冠的牙本质外层具有乳白色和坚硬的牙釉质。牙齿中心的腔是牙髓腔,其充满牙髓并富含血管和神经。晚上磨牙,直接接触上下牙齿,不仅力量大,而且持续时间长,引起牙釉质磨损,会有冷,热,酸,甜,刺痛,不适,甚至刺激牙齿坏死。

(2)牙齿周围组织的破坏:

晚上研磨会导致牙龈炎和牙周炎,导致牙齿过早松动。

(3)影响颞下颌关节:

由于长期磨牙,它不仅影响下颌关节,而且在严重的情况下也会损伤整个关节骨。

(4)引起面部疼痛和头痛:

大多数患有臼齿的患者会醒来并感到疲劳或头痛。咀嚼,咬,打哈欠或说话时也会发生疼痛。

(5)创造精神负担。

可以看出,臼齿的问题不容忽视。为消除磨牙症,首先,患者应尽量缓解紧张和不愉快的情绪;其次,他们应该去医院接受治疗。经过一段时间的治疗,磨牙症可以治愈。

【治疗方法】

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磨牙症有很多治疗方法,主要目的是减少臼齿对牙齿咬合面造成的伤害,减轻肌肉和关节的症状。原则是阻止原因并减少损害。

(1)心理治疗:

它确实具有心理和心理因素的影响,导致下颌肌肉过度紧张。消除紧张情绪,减轻不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服片剂,每日1-2次,每次一片。有依赖。

(2)缓解脑刺激治疗:

在睡觉前放松,做适当的体操,避免兴奋性食物和吸烟,以及改善睡眠环境可以帮助减轻大脑的兴奋。调动患者的自我意识和自我控制心理功能,减少臼齿的发生。效果很小。

(3)肌肉放松疗法:

下颌肌肉过度紧张是磨牙症的原因之一。治疗期间消除肌肉紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;物理治疗,咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听建议和其他方法。效果很小。

(4)睡眠期间唤醒刺激的治疗:

通过生物反馈,当臼齿发生时,患者被诸如声音之类的电信号唤醒,从而暂时停止臼齿。一些学者对嘴唇进行暂时的传入电刺激,结果可有效控制磨牙症。然而,这种方法会干扰患者和同居者的睡眠,并且效果不是长期的。

(5)调整咬合治疗:

通过调整少量牙齿组织,消除咬合干扰和早期咬合接触,建立咬合平衡,实现下颌,咀嚼肌和颞下颌关节之间的生理平衡,消除磨牙症。对于咬合畸形的患者,首先进行口腔正畸或修复。然后取蘑菇芽荚胶囊调整神经痰液,去除磨牙症。

(6)肠道驱虫治疗:

蛔虫杀灭治疗,减少肠道寄生虫蠕虫,刺激肠壁。由于卫生原因,由蛔虫(Ascaris lumbricoides)引起的夜间臼齿可能在童年时期发生,但在青春期和成人中几乎不存在由蛔虫(Ascaris lumbricoides)引起的夜间臼齿的发生率。因此,杀虫剂治疗对青少年和成人无效。

(7)咬合板治疗:

在晚上睡觉前做一个牙垫并把它放在你的下巴上。早上起飞以缓解肌肉紧张。目前,医生和患者最容易接受防止牙齿磨损,但不能治疗臼齿。

(8)纠正牙齿和颌骨系统的不良习惯。

如单方面咀嚼,嚼铅笔,口香糖等。

(9)药物治疗:

主要重点是尝试调整牙齿和颌面部的运动障碍和肌张力障碍。

严重的夜间磨牙患者应采取积极的治疗措施。首先,我们应该从病因学入手,注意调节心理,缓解压力。最好在睡前放松,避免刺激食物,改善睡眠环境。我们还应积极治疗全身性疾病,减少夜间磨牙的发生率。

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对于以咬合因素为主要因素的臼齿,有必要到医院口腔科进行治疗,并通过去除牙齿的早期接触点来消除咬合干扰。为了实现咬合平衡,牙齿缺失患者采用义齿修复治疗,改变了单侧咀嚼习惯。

“臼齿是指在睡眠或醒来时无意识磨擦或咬紧上下牙齿。因为牙齿磨损常伴有”吱吱“的声音,通常也称为”咬牙“。因为它经常发生在睡觉的夜晚,它也被称为“夜间磨牙”。

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年龄在6岁到13岁之间的人处于换牙期,为了适应上下牙齿,会有臼齿。但是,如果已经过牙齿变化期的青少年和成年人经常有臼齿,那就是一种病理状况。磨牙不仅会影响牙齿的美观,还会破坏牙齿的质量并损坏牙龈,导致出血或牙齿脱落。

因为夜间臼齿导致牙齿被强烈撞击在一起,并且没有食物减轻,所以牙齿表面上的保护性材料被过度磨损,并且保护性物质下的牙质被暴露。较轻的人对冷,热,酸,甜等食物过敏;严重者可引起频繁出血,发炎,牙齿松动甚至牙龈脱落。

此外,长期夜间臼齿也会引发一系列并发症。如:长期磨牙导致咀嚼肌无法休息,引起咀嚼肌疲劳和疼痛,痰中疼痛;严重的头痛,颈部和背部疼痛等;也可导致睡眠质量下降,记忆力减退,口臭或口臭,听力和味觉受损,导致心理抑郁和悲观甚至自杀的可怕后果。

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臼齿的主要原因包括以下六种:

(1)心理因素,如紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒;

(2)胃肠疾病,内分泌失调也可引起这种情况;

(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,制表师等;

(4)体内缺乏微量元素易患此病,体内有寄生虫。

(5)长期磨牙造成的习惯性磨牙症;

(6)工作压力高,身体疲劳,长期生活不规则,导致磨牙现象。

除了上述人之外,内向,情绪化,经常咬入口中的人也容易产生磨牙症。

[臼齿的危害]

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虽然晚上打磨不像一些疾病危害人们的生命,但它可能会危害人类健康。主要危害如下:

(1)牙齿组织严重磨损:

每颗牙齿分为三个部分:根部位于牙槽中,牙冠暴露在外侧,颈部位于牙根和牙冠之间。构成牙齿的主要物质是牙本质,牙冠的牙本质外层具有乳白色和坚硬的牙釉质。牙齿中心的腔是牙髓腔,其充满牙髓并富含血管和神经。晚上磨牙,直接接触上下牙齿,不仅力量大,而且持续时间长,引起牙釉质磨损,会有冷,热,酸,甜,刺痛,不适,甚至刺激牙齿坏死。

(2)牙齿周围组织的破坏:

晚上研磨会导致牙龈炎和牙周炎,导致牙齿过早松动。

(3)影响颞下颌关节:

由于长期磨牙,它不仅影响下颌关节,而且在严重的情况下也会损伤整个关节骨。

(4)引起面部疼痛和头痛:

大多数患有臼齿的患者会醒来并感到疲劳或头痛。咀嚼,咬,打哈欠或说话时也会发生疼痛。

(5)创造精神负担。

可以看出,臼齿的问题不容忽视。为消除磨牙症,首先,患者应尽量缓解紧张和不愉快的情绪;其次,他们应该去医院接受治疗。经过一段时间的治疗,磨牙症可以治愈。

【治疗方法】

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磨牙症有很多治疗方法,主要目的是减少臼齿对牙齿咬合面造成的伤害,减轻肌肉和关节的症状。原则是阻止原因并减少损害。

(1)心理治疗:

它确实具有心理和心理因素的影响,导致下颌肌肉过度紧张。消除紧张情绪,减轻不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服片剂,每日1-2次,每次一片。有依赖。

(2)缓解脑刺激治疗:

在睡觉前放松,做适当的体操,避免兴奋性食物和吸烟,以及改善睡眠环境可以帮助减轻大脑的兴奋。调动患者的自我意识和自我控制心理功能,减少臼齿的发生。效果很小。

(3)肌肉放松疗法:

下颌肌肉过度紧张是磨牙症的原因之一。治疗期间消除肌肉紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;物理治疗,咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听建议和其他方法。效果很小。

(4)睡眠期间唤醒刺激的治疗:

通过生物反馈,当臼齿发生时,患者被诸如声音之类的电信号唤醒,从而暂时停止臼齿。一些学者对嘴唇进行暂时的传入电刺激,结果可有效控制磨牙症。然而,这种方法会干扰患者和同居者的睡眠,并且效果不是长期的。

(5)调整咬合治疗:

通过调整少量牙齿组织,消除咬合干扰和早期咬合接触,建立咬合平衡,实现下颌,咀嚼肌和颞下颌关节之间的生理平衡,消除磨牙症。对于咬合畸形的患者,首先进行口腔正畸或修复。然后取蘑菇芽荚胶囊调整神经痰液,去除磨牙症。

(6)肠道驱虫治疗:

蚜虫治疗减少肠道寄生虫并刺激肠壁。由于卫生原因,由螨虫引起的夜间臼齿可能在儿童时期发生,但青春期和成人螨虫引起的夜间臼齿几乎不存在。因此,驱虫治疗对青少年和成年人没有影响。

(7)咬合板治疗:

在晚上睡觉前做一个牙垫并把它放在你的下巴上。早上取下它以缓解肌肉紧张。目前,医生和患者最容易接受预防牙齿磨损而不治疗磨牙症。

(8)纠正牙科系统的不良习惯。

如单方面咀嚼,咬铅笔,口香糖等。

(9)药物治疗:

主要焦点是试图调整运动障碍和肌张力障碍。

患有严重夜间臼齿的患者应采取积极的治疗措施,从病因入手,注意调整心理,减缓压力。最好在睡觉前放松,避免兴奋性食物,改善睡眠环境。它还应积极治疗全身性疾病,减少夜间磨牙的发生。

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对于基于牙结石的磨牙症,有必要到医院的口腔科进行治疗,并通过磨削早期接触点来消除咬合干扰。牙齿缺失的患者进行义齿修复,改变单侧咀嚼习惯和其他措施以实现咬合平衡。