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  00:31:44宝宝说妈妈爱

 文浩宝贝说母亲喜欢

亲戚的双胞胎姐妹是一对高度相似的双胞胎。虽然他们是姐妹,但第二个儿子已经断奶,她的姐姐云云开始考虑她的生活。然而,与滔滔不绝的盛开相比,云云真的不擅长言语,每次相亲都被打败。

在这一天,朵朵在第一位,难以拉云去相亲,介绍人与男人一起来。在聊天期间,开花有点奇怪。介绍人并没有一次给他们的姐妹打电话。看着两个越来越好的人,她很好奇。当她问起时,她知道介绍人已经看过了。生于孩子,未出生的本性就是云。介绍人讲述了开花:她的身体显示她已分娩,她应该注意产后恢复。

吃起来更加精彩,因为她知道她和云云的衣服的码数相同。人们如何从数字中看出她生了孩子?在这个问题下,介绍人仔细分析了朵朵,她的身体和云都有很明显的三个不同。

首先,臀部很宽

当他们第一次进来时,他们基本上有很多想法。朵朵是典型的母亲的臀部。与云一起走很明显。即使这两个人的着装规范是相同的,云的臀部也是紧的圆形,而开花是扁平的,松散的,看起来很臃肿。这是因为在分娩过程中,骨盆会尽可能地打开,以方便宝宝的分娩。由于骨盆框架发生变化并且骨盆分离,它将导致母亲的臀部,但这可以通过有针对性的训练通过产后训练得到改善。

其次,腰部和腹部都松动。

肿胀的小腹也能看到明显的鼓包,特别是坐下后,有两层肉。想想看,花开经历了两次怀孕,每次都是足月生产,十月怀孕,宝宝在花开的肚子里长得这么大,自然会使她的肚子大,腰围松,又是正常的。如果你想恢复腰部和腹部,你必须花很长时间来坚持。通常做更多的腰围锻炼,锻炼你的腹直肌。例如,你可以多游泳或练习瑜伽。

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第三,胸部下垂

出生后,胸部可以说是完全不同的。出生后,人们担心胸部下垂,也就是他们穿内衣的时候。开花还不得不承认,两次怀孕和哺乳后,她的胸部确实下垂和松弛。胸部下垂和放松也是不可逆转的,但就像母亲的臀部,它也可以通过有针对性的训练得到改善。

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育儿经验:

在读了这个蓬勃发展的故事之后,我不得不说,作为一个母亲,在养育生命的过程中有太多的牺牲。不过,你不必为你母亲所打气。出生后恢复身体并非不可能。只要注意产后的恢复工作,相信身体能保持很好。但是,好的态度和健康的身体比好的身材更重要!

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亲戚的孪生姐妹是一对有着相似身高的双胞胎。虽然她们是姐妹,但第二个儿子已经断奶了,她的姐姐云云开始考虑她的生活。然而,与雄辩的花开相比,云云真的不善于言辞,而且每次相亲都会被打败。

在这一天,朵朵在第一位,难以拉云去相亲,介绍人与男人一起来。在聊天期间,开花有点奇怪。介绍人并没有一次给他们的姐妹打电话。看着两个越来越好的人,她很好奇。当她问起时,她知道介绍人已经看过了。生于孩子,未出生的本性就是云。介绍人讲述了开花:她的身体显示她已分娩,她应该注意产后恢复。

吃起来更加精彩,因为她知道她和云云的衣服的码数相同。人们如何从数字中看出她生了孩子?在这个问题下,介绍人仔细分析了朵朵,她的身体和云都有很明显的三个不同。

首先,臀部很宽

当他们第一次进来时,他们基本上有很多想法。朵朵是典型的母亲的臀部。与云一起走很明显。即使这两个人的着装规范是相同的,云的臀部也是紧的圆形,而开花是扁平的,松散的,看起来很臃肿。这是因为在分娩过程中,骨盆会尽可能地打开,以方便宝宝的分娩。由于骨盆框架发生变化并且骨盆分离,它将导致母亲的臀部,但这可以通过有针对性的训练通过产后训练得到改善。

其次,腰部和腹部都松动。

肿胀的小肚子也可以看到明显的鼓胀凸起,特别是坐下后,有两层肉。想一想,朵朵经历了两次怀孕,每次都是足月生产,十月怀孕,宝宝在盛开的肚子里长得那么大,自然会让她的肚子大,腰部松弛,这是正常的。如果你想恢复腰部和腹部,你必须花很长时间才能坚持下去。通常做更多腰部塑形练习,并锻炼腹直肌。例如,您可以游泳更多或练习瑜伽。

三,胸部下垂

分娩后,胸部可以说是完全不同的。出生后,人们担心胸部下垂,这是他们穿内衣时的问题。朵朵也不得不承认,经过两次怀孕和母乳喂养,她的胸部下垂和松弛。胸部下垂和放松也是不可逆转的,但与母亲的臀部一样,它也可以通过有针对性的训练得到改善。

育儿经历:

在阅读了这个盛开的故事后,我不得不说,作为一个母亲,在培育生命的过程中有太多的牺牲。但是,您不必被母亲劝阻。出生后恢复身体并非不可能。只要注意产后恢复工作,并相信身体可以保持很好。然而,良好的态度和健康的身体比一个好身材更重要!